ついつい力が入っちゃう～、そんな経験をしている方は多いですよね。なんなら、「力を入れないとできない」と思っているかもしれません。 「えっ？何言っているのか分かりません」と思ったあなた、ぜひ、こちらの記事を読んでみてくださ … 続きを読む 力を入れない方がうまくいく？：動かない腕のワーク